Le massage traditionnel au Vietnam

Le massage traditionnel vietnamien connaît un franc succès auprès de la population vietnamienne comme des visiteurs étrangers, et ce depuis longue date. Son origine remonte en effet à plusieurs siècles. Il a ensuite été perpétué de générations en générations jusqu’à devenir un véritable art de vivre aujourd'hui.

Encore appelé "Dam bop – Tam quat", le massage traditionnel au Vietnam est né de la fusion de deux techniques de massage provenant du Nord et du Sud du pays, elles-mêmes inspirées par le Vovinam et le Vô Thuat, deux arts martiaux traditionnels vietnamiens. Le massage vietnamien serait donc l'oeuvre d'experts en arts martiaux, lesquels maîtres se sont attachés à transmettre cette pratique à leurs disciples.

Le nom de " Dam bop - Tam quat" explicite à lui-seul la pratique du massage, à savoir « Tapoter » et « Pincer ».

La pratique du massage traditionnel au Vietnam suit les besoins énergétiques du corps en travaillant sur la circulation de l’énergie vitale. Il se distingue des autres massages par sa méthode atypique du "tapoter - pincer", qui sollicite des pressions de doigts, des paumes mais aussi des vibrations.

En effet, la pratique de ce massage requiert trois "manœuvres" manuelles : le pétrissage, le malaxage et la vibration. Le rythme du massage peut varier au cours de la séance. Il peut passer de doux à particulièrement vigoureux. Aussi est-il naturel que les masseuses vietnamiennes montent sur la table ou le lit de massage pour bénéficier d’une meilleure posture.

Le massage traditionnel vietnamien se pratique nécessairement avec une huile végétale. Après l’effleurement superficiel qui débute la séance, l'huile est appliquée sur les différentes parties du corps pour favoriser la circulation énergétique. La séance se clôture par une vive stimulation des points d'acupuncture et un étirement des articulations, suivis de tapotements énergétiques.

Le massage traditionnel du Vietnam offre détente et relaxation "sur-mesure", en permettant aux muscles de se relâcher et en éliminant les nœuds phyisques ou à caractère émotionnel, les deux étant souvent liés. Il agit ainsi aussi bien sur le corps de la personne massée que sur son "psyché", et lutte efficacement contre le stress et l’anxiété. De plus, le massage vietnamien apaise les tensions physiques en favorisant la mobilité des articulations. Il interagit ainsi avec le bien-être de la personne, stimule les émotions et les sensations positives.

Le cadre des salons de massage au Vietnam est particulièrement propice à la détente. La décoration y est souvent très soignée, les équipements sont modernes, et les masseuses vietnamiennes douées d'une grande expertise pour soulager les maux de leurs clients.

N'hésitez pas à tester l'expérience avant de partir au Vietnam ou à prolonger ses bénéfices à votre retour en sollicitant les services bien-être de l'entreprise franco-vietnamienne Relaxed dont l'équipe, entièrement formée au Vietnam, se déplace à domicile, voire sur votre lieu de travail, pour vous permettre de profiter du meilleur des traditions vietnamiennes.